2021年3月25日星期五下午19：10～20：30，由四川师范大学舞蹈学院心理服务部主办的“学生干部培训活动”于舞蹈学院304教室展开。本次活动由心理助管王贤书学姐作为活动导师，为舞蹈学院2020级所有班级的心理委员进行培训。

培训初始，心理助管王贤书学姐从认识心理互助开始讲解了大学生心理互助的概述、意义、组织类型和依据，人人都需要心理帮助，人人都可以从心理上帮助别人，心理帮助比其他任何帮助都可贵。接着讲解了心理危机，认识到心理危机的严重性，当人们面临某些超过了他们应对能力和承受限度的困难情境时，内心的平衡状态被打破，情绪高度紧张或极度抑郁，难以自我控制，精神处于崩溃边缘，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。学习了如何心理互助以及心理委员的助人态度，对工作要有责任心和服务意识，对同学要尊重、真诚、积极关注和同理心，积极关注是对同学言行的闪光点、光明面或长处、潜力给予积极关注，利用他自身的积极因素促使他发生积极变化，树立积极向上的价值观。在心理健康教育领域, 心理互助可以看作是一种教育形式, 即互助式心理健康教育。为大家推荐了大学生心理健康服务中心、微博以及公众号心约川师大、狮子山校区第二办公区315、成龙校区办公楼334和心理服务部心理辅导站可以心理咨询的地方。

本次培训活动的目的基本达成。有利于让心理委员了解大学生心理健康状况；有利于让心理委员正确认识心理咨询；有利于让心理委员明白心理委员的工作，并且努力做好一名心理委员。

撰搞人：凡可心